Sportclubs, Teams, Verenigingen

Als sportclub weet u hoe belangrijk voeding is voor een sporter. Helaas werd recent aangetoond dat de voeding van de meeste sporters niet voldoet. Door een gebrek aan kennis worden de verkeerde keuzes gemaakt. Een goede voedingsbegeleiding is daarom onmisbaar.

Als IOC gediplomeerde sportdiëtiste kan ik uw sporters helpen een goede voedingskeuze maken. U kan bij Morren Sports Nutrition consult terecht voor:

• begeleiding leden sportclub,-vereniging, -team
• uitwerken sportdieet
• workshops sport en voeding/dieet
• kookworshop
• opleidingen sport en voeding: train the trainer
• cateringsadvies en screening menu-aanbod
• ontwikkeling van informatieve folders

Begeleiding leden sportclub,-vereniging, -team

De sporters kunnen in groep of individueel advies krijgen over sport en voeding.

Begeleiding sport en voeding in groep

Het advies in groep bestaat uit een lessenreeks waarin de sporter leert wat een aangepaste voeding aan sport inhoudt. Voorbeeld lessen:

• Les 1: Koolhydraten: wat, waarom, hoeveel?
• Les 2: Vochtbehoefte tijdens trainingen en wedstrijden
• Les 3: Vermageren en sport

De lessen kunnen gekoppeld worden aan een B.I.A.-meting van elke sporter en een kort individueel advies.

Kostprijs

De kostprijs is afhankelijk van het aantal lessen en wordt onderling besproken.
Om de interactiviteit te bevorderen, worden er best max. 20 personen per les toegelaten.

Individueel voedingsadvies

De voedingsbegeleiding van een sport kan éénmalig of langdurig zijn. Mogelijkheden:

• Eénmalige voedingsanalyse en advies voor elke sporter
• Begeleiding van de sporter gedurende het hele seizoen: professionele teambegeleiding of basic teambegeleiding

Kostprijs
De kostprijs wordt in onderling overleg vastgelegd. De prijs is afhankelijk van het aantal sporters, het aantal consultaties en het aantal opgestelde voedingsschema's.

Cateringsadvies en screenen menu-aanbod

Sporters moeten tijdens hun trainingen, wedstrijden en stagekampen kunnen rekenen op maaltijden en snacks die hun de nodige energie en voedingsstoffen geven om optimaal te kunnen presenteren. Een uitgebalanceerd menu-aanbod is onmisbaar.

U kan uw menu-aanbod laten screenen en advies krijgen om de maaltijden aan te passen aan een sport dieet. Ook kan u voorbeelden van weekmenu’s, koud en/of warm buffet, snacks en recepten verkrijgen. Het uitwerken ervan gebeurt i.s.m. Traiteur Amand.

Dit kan eventueel via email. Ook kookworkschops voor het keukenteam behoren tot de mogelijkheid.

Kostprijs
De kostprijs wordt in onderling overleg vastgelegd.

Folders sport en voeding

Via folders, brochures of artikels op uw website kan u op een snelle en eenvoudige manier uw sporters informeren over voeding. U kan een beroep doen op Morren-Sports Nutrition Consult voor:

• Op maat uitgewerkte teksten sport en voeding
• Basic teksten sport en voeding. Dit zijn algemene teksten over sport en voeding die u via pdf toegezonden krijgt. Er kunnen geen wijzigingen aangebracht worden. Enkele voorbeelden van basic teksten over sport en voeding:
  • belang van koolhydraten in het sportdieet
  • darmklachten en sport
  • tips voor sporters op hotel
  • sportdranken: nuttig?
  • sporters: drinken = presenteren

Kostprijs
Op maat uitgewerkte teksten sport en voeding De prijs is afhankelijk van de tijdsduur die nodig is om het artikel te schrijven.

Basic teksten sport en voeding: 40 euro, excl. BTW per artikel